排骨和什么炖最有补气?
1,莲藕排骨汤
莲藕排骨汤是一道汤品,制作原料主要有莲藕和排骨等。莲藕排骨汤是一道广东家常汤,此汤具有祛瘀 止血,补气养血之功效。
2,小米排骨汤
小米排骨汤是一道汤品,制作原料主要有小米,排骨等。小米排骨汤,健脾除湿,化痰止喘、和胃安睡。
3,白菜排骨汤
白菜排骨汤是一道美食,制作材料主要有排骨,白菜等。白菜排骨汤,能补中益气,消食下气,解热毒、助营养、润肠道、养心力、通血脉、开胸、润脏,可治疗虚赢少力、咳嗽、便秘等病症。
4,萝卜排骨汤
萝卜排骨汤是一道汤品,制作原料主要有胡萝卜、猪排骨等。胡萝卜炖排骨,味甘性平,有温中,润燥,补虚损的功效,适用于劳伤,头晕目昏,营养不良等病人食用。
5,山药排骨汤
山药排骨汤是一到非常滋补的汤,山药具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用,而排骨富含骨胶原蛋白及磷钙等等。制作简单,营养丰富,味道鲜美。山药排骨汤是养生中的上品。
6,土豆排骨汤
土豆排骨汤是用排骨与土豆一同煲制的汤品,制作简单,味道鲜美,营养价值高。猪排骨具有补中益气、滋养脾胃、强健体魄、迪补肾精、生津止渴等功效。