孩子磨牙怎么办？
首先要对您的孩子进行必要的检查和排除。因为孩子磨牙也有可能是因为身体的某些微量元素缺乏或者是肠道寄生虫造成的。
如果孩子确实有缺钙的情况，就要适当地给孩子补充钙和维生素D。维生素D能够促进钙的吸收，所以二者要同时补充。
也可以从食物中获取钙和维生素D。含钙多的食物有：奶类（鲜牛奶、奶粉、酸奶等）和大豆制品，瘦肉、鸡蛋、鱼（特别是鱼类的罐头）等。含维生素D多的食物有：动物肝脏、鱼肝油、蛋黄等。同时也要让孩子多进行户外活动，晒太阳能够促进维生素D的合成。
如果孩子确实有寄生虫病，就要在医生指导下进行驱虫。方法一般是，睡前3小时让孩子空腹服用驱虫药，4小时后再服用泻药，保证寄生虫彻底排出体外。
另外，对于孩子睡觉前过于兴奋、情绪紧张、焦虑等原因造成的磨牙，家长要进行必要的疏导，比如，睡前不要对孩子进行长时间的训斥或打骂，不要对孩子有过高的要求和压力，平时多给孩子一些交流和疏导，睡前不要让孩子做过于紧张的脑力学习等。可以尝试让孩子睡前进行自我按摩：顺时针按摩腹部，按摩承浆穴（下唇凹陷处）和颊车穴（下颌角前方一横指处）。