婴儿睡摇窝好还是床?
无论是成人还是孩子,舒适安详的睡眠都对我们健康是至关重要的。但是,你知道宝宝睡摇篮好,还是睡床上好?
新生儿睡摇篮好还是床上好?专家认为宝宝最好睡床上,因为摇篮的晃动感和束缚感反而容易让宝宝入睡困难和惊醒。
专家分析:宝宝天生缺乏安全感,睡眠过程中需要妈妈的怀抱等产生的安全感越多越好,所以宝宝在睡眠过程中,应该尽量有安全感,不要受到外界打扰。
用摇篮或者摇床摇醒宝宝,虽然让宝宝很快进入梦乡,但是会打断宝宝潜意识里的安全需求,更容易惊醒,影响宝宝睡眠和发育。
而且,用摇篮或者摇床等抱起宝宝,容易惯坏宝宝,让他们只习惯抱睡而抗拒睡在床上。
专家表示,家长应当把宝宝放入婴儿床里,把宝宝裹好,然后家长尽量放在宝宝头附近静静躺着,轻轻拍着哄宝宝入睡。
宝宝睡着后,再抱起宝宝把乳房或奶嘴轻轻拿出。这样让宝宝逐渐入睡,逐渐习惯,最终能独自入睡。