吃什么可以让婴儿聚肚？
家长想要通过饮食方法帮助婴儿聚肚，也就是促进排便，可以采取以下几种方法：
1、注意补充水分，可以给宝宝喂一些温开水或者蔬菜汤。同时要注意奶和辅食的喂养方式，可以采用少量多次的方式进行喂养，这样可以有效缓解宝宝便秘，还能促进乳汁或辅食中营养的吸收。
2、注意蛋白质与纤维素的摄入平衡，给宝宝制作辅食时要注意肉类和蔬菜搭配，尽量做到营养均衡，这样更有利于肠道的健康。
3、家长要注意给宝宝做好腹部按摩，从脐部中心开始，顺时针方向按摩腹部，这样可以促进宝宝肠道蠕动，有利于大便的排出。
4、还可以适当给宝宝服用益生菌制剂，例如双歧杆菌、乳酸杆菌等，来调节肠道菌群平衡，改善宝宝便秘和腹胀的问题。