木馒头有什么功效和作用？
木馒头也叫木莲果，这种水果含有丰富的不饱和脂肪酸，能清理血液中的胆固醇，也能软化人体血管，可以让过高的血脂降下来，平时经常食用能减少高血压与动脉硬化以及冠心病的发生，可以保护心脏，也能提高人体的免疫力。
木馒头中含有的维生素和氨基酸以及糖也能促进人体代谢，能提高身体各器官的功能可以有效减少各种疾病的出现。
另外这种木馒头还能促进人体内免疫球蛋白的再生，能增强人体的抗病能力，减少疾病的发生，经常食用能起到明显的滋补强壮作用。
木馒头还具有独特的芳香，而且能安神助眠，能让人类烦躁的情绪变得稳定，能迅速让你进入睡眠状态。