青菜饺子好吃吗?
我我我!这是我最爱吃的饺子之一,没有之一 青菜也就是大家所说的蔬菜馅饺子,做蔬菜馅饺子要选择的蔬菜一般是颜色比较鲜艳的,比如: 白菜、胡萝卜、香菇、菠菜等等,这类蔬菜味道鲜美,营养物质也很丰富,尤其推荐小朋友们多吃。 但是,青菜饺子也有个让人讨厌的地方,那就是青菜水分太多很容易垮塌,不好包,因此需要适量加点油进去,我是喜欢青菜吃清爽一点所以不会加很多油的哈~ 这个饺子好吃的主要原因就是调的馅料恰到好处,咸淡适中且蔬菜的滋味满满融入肉馅中。
【食材】面粉500g/水260g/猪肉400g/油菜300g(这个数量是我大概估计的,实际用量应该会更多) 【食谱】 1.和面:面粉里加入清水和成光滑的面团,盖上盖子醒面; 2.调馅:肉馅中加入盐、生抽、老抽、姜末、白胡椒粉搅打上劲,腌制半个小时左右,这时候可以处理一下蔬菜啦~ 先烧一锅开水,放入蔬菜焯一遍水,时间不宜过长,断生即可,然后过一下凉水更爽脆哦~ 将捞出的蔬菜沥干水分,剁碎或者用擀面杖捣碎一些(我喜欢尽量保持小块的形状),然后倒入提前腌好的肉馅中。
接下来是重点⚠️一定要记得加一勺香油或者食用油进去搅拌均匀,这是让馅料鲜嫩多汁的关键!! 接下来就可以包饺子了,这里安利大家一个超简单的手法~ 用剪刀!! 剪去两边不整齐的边缘,然后从中间往两边捏紧就ok了,是不是非常简单!! 小贴士:因为面粉的吸水性和温度不同,所以和面和水量需要根据自己实际情况来定哦~